Efek samping es krim untuk ibu hamil

Pada kadar tertentu sebaiknya ibu yang sedang hamil tidak memakan es krim dalam jumlah yang terlalu banyak, karena kan banyak makan es krim berpotensi tertular bakteri listeria. Apa itu bakteri listeria, bakteri listeria adalah bakteri yang dapat menyebabkan infeksi serius dan fatal pada bayi. Anak-anak, orang dengan lemah kekebalan dan Lanjut Usia serta Onang dengan kekebalan tubuh yang lemah. Orang yang sehat juga berpotensi terjangkit atau terinfeksi bakteri listeria dengan gejala yang muncul seperti demam yang tinggi, sakit kepala yang parah, pegal-pegal, mual, sakit perut dan diare.

Tanda-tanda orang yang terjangkit listeria biasanya gejala akan muncul setelah 3 hingga 70 hari pasca terinfeksi bakteri listeria dengan rata-rata 21 hari baru akan ketahuan setelah terjangkit bakteri tersebut. Bagi mereka orang dengan tubuh yang lemah bakteri listeria dapat secara langsung menyerang sistem saraf pusat dan mengakibatkan meningitis atau sebut dengan infeksi otak pernyataan ini disampaikan oleh dokter subuh.

Dampak yang paling berbahaya orang yang infeksi bakteri listeria jika dalam keadaan hamil berpotensi keguguran.


Apa boleh ibu hamil mengkonsumsi es krim? dr. subuh menerangkan boleh asal orang yang bersangkutan atau orang yang dalam kondisi hamil sebaiknya sangat berhati-hati mengkonsumsi es krim, sekalipun es krim mengandung banyak kalsium yang bermanfaat untuk ibu hamil. jika dikonsumsi terlalu banyak berpotensi muda terinfeksi bakteri listeria. Beberapa gejala di atas bisa dini diketahui oleh ibu hamil jika sangat berhati-hati dan selalu mengukur Berapa jumlah konsumsi es krim.

Beberapa manfaat mengkonsumsi es krim pada masa kehamilan:

1. Es krim mampu meningkatkan kesuburan
Salah satu kampus terkenal di boston menemukan fakta bahwa jika Wanita Ingin hamil sangat dianjurkan makanan mengkonsumsi makanan dengan kadar lemak yang tinggi. Kadar lemak yang tinggi ini berpotensi meningkatkan uang dan kesuburan organ reproduksi.

2. Mampu menambah berat badan
Wanita yang sedang hamil sebaiknya mengukur atau menimbang jika dirasa berat badan terlalu rendah sebaiknya menambah jumlah konsumsi es krim untuk meningkatkan berat badan terutama saat menjelang alternatif ini bisa anda pilih untuk meningkatkan berat badan.

3. Membantu pertumbuhan tulang pada janin
Kebutuhan kalsium pada ibu hamil cenderung lebih banyak karena selama masa kehamilan kebutuhan kalsium akan terbagi menjadi banyak hal Salah satunya untuk ibu hamil dan perkembangan janin. Kalsium yang cukup dibutuhkan untuk perkembangan janin agar pertumbuhan janin bisa optimal., dengan melalui konsumsi es krim diharapkan kebutuhan kalsium untuk ibu hamil dan janin tercukupi.

4. Meminimalisir rasa mual
Rasa mual dan ingin muntah sering terjadi pada bulan pertama masa kehamilan hal ini bisa diatasi dengan mengkonsumsi makanan yang manis dan berkalori tinggi es krim hingga saat ini masih jarang orang yang mengetahui gua es krim bisa membantu mengurangi rasa mual untuk ibu hamil

5. Meni meminimalisir tingkat stres
Tingkat stres bisa terjadi pada siapapun baik pada ibu hamil atau tidak salah satu manfaat yang bisa diambil dari es krim adalah mengurangi rasa stres karena film es krim terdapat zat yang merangsang pembentukan hormon thrombobotonin. Hormon ini mampu memperbaiki suasana hati anda mampu membantu menciptakan rasa tenang dan menghilangkan stress terutama pada masa awal masa kehamilan.

Sampai disini artikel ini kami buat untuk anda guna untuk memberikan sudut pandang apa efek samping krim pada ibu hamil dan bakat yang bisa diambil dengan mengkonsumsi es krim. Tetap mengkonsumsi es krim dengan kadar tertentu agar kesehatan bu hamil dan janin tetap terjaga selamat menikmati es krim anda.

0 komentar